Γονείς ας προετοιμαστούμε για τις ιώσεις του Φθινοπώρου

Γράφει η Δρ. Θεοδώρα Γονατά, Παιδίατρος

Οι καλοκαιρινές διακοπές τελείωσαν, τα σχολεία άνοιξαν και οι ιώσεις κάνουν ξανά την εμφάνιση τους σαν να έχουν κλείσει ραντεβού με το φθινόπωρο και τον χειμώνα.

Οι πιο συχνές ιώσεις που μας επισκέπτονται το φθινόπωρο και τον χειμώνα είναι το κοινό κρυολόγημα και η γρίπη. Επίσης, συχνά είναι η φαρυγγίτιδα, η βρογχιολίτιδα και η λαρυγγίτιδα που ταλαιπωρούν τα παιδιά προσχολικής ηλικίας.

Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι το συνάχι, το μπούκωμα και ο βήχας, ο οποίος ανησυχεί περισσότερο τους γονείς το βράδυ. Μερικές φορές μπορεί να υπάρχει και πυρετός. Να ξέρετε ότι η λαρυγγίτιδα είναι η πιο πιθανή διάγνωση τους μήνες αυτούς αν κάποιο βράδυ το παιδί σας ξυπνήσει με βήχα που σας θυμίζει γαύγισμα σκύλου και πρέπει επειγόντως να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρο σας.

Όλες οι ιώσεις του αναπνευστικού ευνοούνται και μεταδίδονται ευκολότερα στα σχολεία και τους παιδικούς σταθμούς. Θεωρείστε ότι ένα παιδί που πάει στον παιδικό σταθμό θα αρρωστήσει με μια φυσιολογική συχνότητα πέντε έως δέκα φορές τον χρόνο, σε σχέση με κάποιο παιδί που δεν πάει στον παιδικό. Ο λόγος είναι απλός: συχνά στον παιδικό σταθμό υπάρχει ένα παιδί που είναι άρρωστο χωρίς πυρετό και μόνο με καταρροή από την μύτη και βήχα, το οποίο ωστόσο μπορεί να μεταδώσει τον ιό με σταγονίδια που εκσφενδονίζονται με την έντονη ομιλία, τον βήχα, το φτέρνισμα και την άμεση επαφή με τα άλλα παιδιά. Μάθετε στα παιδιά σας να προστατεύουν τον εαυτό τους με βασικούς κανόνες υγιεινής (πλύσιμο χεριών κλπ).

Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να έχουν οι γονείς με νεογέννητα και μικρά βρέφη στο σπίτι. Είναι γνωστό ότι τα δεύτερα παιδιά αρρωσταίνουν συχνότερα. Μην σας κάνει εντύπωση και αναρωτιέστε τι έχει το παιδί σας! Το πιθανότερο κολλάει από το μεγαλύτερο αδελφάκι του που κουβαλάει διάφορες ιώσεις στο σπίτι. Μην επιτρέπετε να μπαίνουν άρρωστοι και μην αφήνετε να πιάνουν τα βρέφη και τα νεογέννητα όσοι δεν είναι υγιείς και δεν έχουν πλύνει τα χέρια τους. Επίσης, θα πρέπει να αποφεύγουν οι γονείς να πηγαίνουν τα βρέφη σε κλειστούς χώρους όπως υπεραγορές, εστιατόρια, καθώς η πιθανότητα να κολλήσει κάτι ιδιαίτερα σοβαρό από κάποιον άρρωστο που βρέθηκε στον ίδιο χώρο είναι μεγάλη. Να θυμάστε ότι τα μικρά βρέφη εάν κολλήσουν μια ίωση, μπορεί να κινδυνεύσει ακόμα και η ζωή τους!

Θα πρέπει, ακόμη, να τονίσουμε ότι το κάπνισμα μέσα στο σπίτι έχει αποδειχθεί ότι επιβαρύνει την υγεία των παιδιών, τα οποία εμφανίζουν πιο συχνά βήχα, είναι πιο ευαίσθητα στις ιώσεις, τις λοιμώξεις του αναπνευστικού, τις ωτίτιδες και το άσθμα.

Φροντίστε, λοιπόν, η ατμόσφαιρα στο δωμάτιο του παιδιού να είναι καθαρή και υγρή. Αερίστε καθημερινά τα δωμάτια και να διατηρείτε σταθερή τη θερμοκρασία του σπιτιού γύρω στους 21ο C.

Θυμηθείτε να ελέγξετε το βιβλιάριο υγείας  του παιδιού και να κάνετε τους απαραίτητους επαναληπτικούς εμβολιασμούς.

Τέλος, να τονίσουμε ότι οι γονείς πρέπει πάντα να ζητάνε την γνώμη του παιδιάτρου και να μην δίνουν μόνοι τους την διάγνωση της ίωσης, ώστε να αποφεύγουμε δυσάρεστες έως επικίνδυνες εκπλήξεις, καθώς δεν είναι λίγες οι περιπτώσεις που μια πνευμονία ή μια μηνιγγίτιδα για παράδειγμα ξεκίνησε με τον ίδιο τρόπο.

Εγγραφείτε στο newsletter δωρεάν για να ενημερώνεστε για όλες τις δράσεις και τα νέα μας